日曜日、当院で月1回開かれている神戸成長塾に参加していました。今回のテーマはストロークとディスカッションの大切さです。ストロークは、感謝とか相手の素晴らしいことを日々メッセージで伝えるのですが、心の栄養と言われています。昔は男は黙ってなんぼの世界でしたが、やっぱり言葉にして言わないと伝わりません。Thank's cardと同じで、言ってもらってもメッセージを伝えても、幸せな気分になれます。否定より肯定が大切ですね！人間ってどうしても動物から進化しているので、常に危機意識が高く、ネガティブに考えがちになるそうです。小さな成功体験を積み重ねていくことで、自分自身の肯定感が高まり行動に自信が持てます。僕もセミナー中、ストロークをもらうことも必要なので、昨日スタッフに頂戴と単刀直入に請求したらたくさんもらえてHappyでした～！o(^▽^)o
素直に生きていくことも大切ですね(;^_^A受診時ブログへの応援メッセージ頂きとってもとっても嬉しいです！
