東京慈恵会医科大学病院中央検査部が、健診受診者５，５１８人の血清のビタミンDを測定したところ、９８％がビタミンＤ不足で、測定されたビタミンは、動物由来や日光由来のものが大部分で、植物性由来のものは殆どなかったそうです。ビタミンDは、Caを吸収するのに必要です。元々日本人は、ビタミンD接種が少ないと言われているので、しっかり摂るように心がけないといけません。植物性由来は、きのこ類です。特に干し椎茸に多く含まれています。動物性由来は、かつおやサーモン、しらすが多いです。骨粗鬆症で、起こしやすい骨折に大腿骨頸部骨折があります。大腿骨頚部/転子部骨折後の死亡率は，術後3ヵ月では5.1〜26%，6ヵ月では12〜40%，1年では9.8〜35%といわれています。皆様が思っているより、予後が悪いです。骨折をしないように日々の予防が大切です。

土曜日に、ピアニストの患者様のコンサートに行ってきました。とても手首の骨折の術後とは思えないぐらい、細やかな指さばきが奏でる音色と幅広い音域のバイオリンとの伴奏が、素晴らしく感激のあまり涙がこぼれそうになりました。ここまで回復されるまで血のにじむ思いでリハビリをされた患者様とそれを導いたセラピストを称賛する言葉が見つからないほどです。人の活躍の場を手助けできる医療の価値を再認識しています。アベマリアを聞いて、もし戦場でも流すことができれば、兵士たちの戦意もなくなり停戦も可能ではないか、どんな武器よりも音楽の持つ力はあるのではと思いました。自分も身も心も洗われ、何もかも忘れ至極のひとときを過ごすことができました。ご招待、有難うございました。

世界中で紛争が絶えないため、この瞬間にも多くの人が命を失っています。ウクライナはもちろん、地中海でも難民船が沈没して多くの人が亡くなり、ニュースでは無機質な数字だけが報道されます。一人ひとりには、家族もあり、本来やりたかった人生もあると思います。特に子供のことを考えると胸が張り裂けそうな気持ちに襲われます。一部の権力者のエゴで、何の罪もない人がすみかを追われ、これほど多く命を失わなければいけないのでしょうか？ドイツ初代宰相のビスマルクは、「愚者は経験に学び、賢者は歴史に学ぶ」と語ったそうですが、人間は一体何を学んでいるのでしょうか？何度戦争をすれば気が済むのでしょうか？・・・各々の国が、各個人が、利益だけを追求している世界に希望が見いだせず、何もできない自分の無力さに、どうしようもない虚脱感を感じています。行き着くところまで行かないと、悲劇は収束しないのですね・・・・

日経ビジネスを読んで、人生について考えさせられることが多いのですが、自分の価値について再認識させられるコラムがありました。年功序列とのところもありますが、人によって給与が違います。という事は、給与は自分の価値についての対価とも考えられます。元プロ野球選手だった高森さんが、一代で上場企業にまでなった創業者と話されて、支払われている報酬とは、時間や労働に対して支払われているのではなく、その人のもたらした価値に対して支払われていることに気がついたそうです。例え話がわかりやすく、山頂では、同じミネラルウォーターでも地上の３倍の値段がする。山頂まで水を運ぶ過程でかかった運搬費用や労力が価格に乗っていることは間違いないが、山頂で飲む水が解決する問題（喉の渇きなど）の量が街の中の3倍ある、つまりお金を稼ぐのは、労働時間ではなく、問題解決をした対価である。世の中には、瞬時に何億も稼がれる方がいます。稼げない自分は、不条理を感じることもありますが、それだけの価値を人は感じているので、対価が支払われているのです。価格は、解決策ではなく問題の大きさに比例して大きくなる。喉の渇きという問題が大きくなるにつれて同じ水でも、砂漠の真ん中に行けば、価格は跳ね上がる。目の前で起こっているこの問題は、何がどうなって“引き起こされた”のか。そして、価値の高い問題を発見するには、実際に起きている問題に着目するのではなく、その元となっている問題の本質に気づけるかどうかにかかっている。問題解決とは、優れた解決策を出すことではない。本当の問題に気づく能力のことである。まだまだ未熟な自分に気付かされます。https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00461/052600082/

開業して遅まきながら、本日、医療法人になっての診療スタートをします。法人化に当たり正直悩みました。継続性が求められるため、診療できなくなった時、僕の志をついで診療を行ってくれる人がいるのだろうか？赤字を出さずに経営し続けるだろうか？社会貢献はできているだろうか？などなど。ただ法人になると、介護に介入できたり、ペットと居住できる施設を作ったりと可能性は広がると考え、最終的に医療法人を選択することにしました。まだ生まれたてで、様々な問題が発生したり未熟な対応になるかもしれませんが、暖かく見守って頂けると幸いです。

Yahooのコラムで僕も同感のコラムを見つけました、幸いクリニックが三宮という、外国人がたくさん住まれている地域で開業しているため、日本にいるだけで多くの外国の情報を得ることができます。今の日本人を見ていると幸福過ぎ「井の中の蛙大海を知らず」で世界の変化についていけていないと強い危機感を抱いています。マイナンバーの不備や首相長男の更迭など取るに足らず、もっともっと真剣に取り組まないといけない課題が山積みです。人間がやることで完璧にできることなんてありえないと不詳者の自分は思います。その点、中国は度が過ぎるところもありますが、失敗をものともせず、取り敢えず初めて、修正して完成させていきます。ゼロと一は大きく異なります。チャレンジ精神でどんどんいろんなことに取り組んでいって欲しいと思います。https://news.yahoo.co.jp/byline/suzukitakahiro/20230529-00351339

　最近物事の変化が早いと感じることはないでしょうか？もちろん年令を重ねるにごとに月日が経つのが早く感じる側面もあると思いますが、世界規模で、特にスマートフォンが普及してから、変化のスピードが爆発的に上がっていると感じます。今まで現地参加で研修や受講を受けるのが当たり前から、オンラインで完結可能、海外の人と話したりや海外の大学の受講でも、オンラインでできるようになり、距離も時間も飛躍的に短縮されました。在宅で買い物が容易にでき、旅行も代理店を通すことなく、予約できます。日経ニュースで、日本がどんどん世界の潮流から取り残されているのではという記事内にデジタル化の加速の一例として、ツイッターは1億人のユーザーを獲得するのに65カ月かかったが、生成AI（人工知能）の「Chat（チャット）GPT」はわずか2カ月だったそうです。EVも日本で生活していると普及には時間がかかりそうですが、北欧ではもう8割を超えているそうです。出生率が年々低下していることを鑑みると、人口減少も爆発的に進むと思います。既に毎年鳥取県ぐらいの人口55万人が消失しているそうなので・・・一人ひとりが本気で自分の人生について、すぐにでも取り組まないと生き残っていけない時代が、もう目の前に来ているのではと危機感を抱いています。

コロナ後最近までZoomなどのオンラインで講演会や研修が多く、移動時間がない分有意義に時間が活用できる反面、集中力がなく(;^_^Aネットを閲覧しながらとか仕事を片手間にしながら受講していたため、参加しても何も得るものがない状態でした(T△T)今月にはいり研修や講演も現地参加が多くなり、真剣に聞くので新しい知見が頭に残りやすいです。また聞きにくい質問なども終了後気軽に聞けるので、やっぱりリアルは良いです。会社も、一時テレークと言っワていましたが、以前のように出勤されている方も多く、改めて面と向かって話すことの大切さを再認識しています。とは言っても、時間や距離の制約も解決してくれるオンラインの有用性は凄いです。英語のレッスンも海外の先生から受講もできかつ安価です。面談も距離や時間的制約を超越してくれます。学びの選択ツールが増えるということは、本当に有り難いです。

ゴールデンウィークは、皆様どう過ごされましたでしょうか？僕は、5/3は終日仕事、5/4午前中はコストコで買い物、これも朝から長蛇の列、昼からコナンの映画、5/5午前中は、家の手伝い、午後は、子供が通天閣のジャンジャン横丁で射的をしたいということで動物園前で下車、安いと言われる寿司屋に並びました。3貫一皿で、安いものは150円からありました。おばあちゃんが昔、新世界に住んでいたので、30年ぶりぐらいでしょうか・・通天閣と反対側の閑散としている商店街を散策、端の銭湯（まだ残っていました）まで歩いてみました。店のおばちゃんによく声をかけてもらった市場は、ほぼ壊滅消失、なぜかカラオケ居酒屋が乱立していました。道端でシートをひいて、日用品を売っていたおっちゃんもいなくなり、酒臭くて寝転んでいる人もいませんでした。小便の匂いもなくなり、きれいになった反面、言葉で表現しきれませんが、活気や人間臭さがなくなった雰囲気で、寂しさも感じました。やっぱり人間として生きていくには、デジタルだけでなく、最近レコードが見直されたりしていますが、アナログ面も必要ですね！これだけ混雑しているにも関わらず、バーチャルではなく外に出て、自分自身で感じたいのだと思いました。